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5 Tipps, für mehr Entspannung in der Weihnachtszeit

5 Tipps, für mehr Entspannung in der Weihnachtszeit

Die Weihnachtszeit soll eigentlich eine besinnliche, entspannte Zeit sein, in der wir heißen Glühwein oder Kakao auf ...

Video: Die 3 besten Apps, die dir bei deiner Persönlichkeitsentwicklung helfen

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[video width="1280" height="720" mp4="http://katharinaheilen.com/wp-content/uploads/3-Apps-zur-PErsönlichkeitsentwicklung.mp4"] Meine 3 App-Favoriten für Persönlichkeitsentwicklung 1. Podcast Addict oder iTunes für Podcasts 2. Calm zum Meditieren 3. Pinterest für schöne Bilder ...

Girlboss-Tipp: 8 Wege, wie du zu einer selbstbewussteren Person wirst

Girlboss-Tipp: 8 Wege, wie du zu einer selbstbewussteren Person wirst

In manchen Situationen wünscht man sich einfach, man hätte mehr Selbstbewusstsein. Sei es in der Uni, um ...

Im Video vorgestellt: Das sind meine 3 Lieblingsbücher für Girlbosses!

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Du suchst ein neues Buch, das dich so richtig inspiriert und motiviert deine Ziele und Träume zu ...

#WOMENEMPOWERWOMEN: Eindrücke von meinem Coaching mit tollen Frauen!

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Coach Kimerberly und Katharina von der Agentur Kou sind happy. Ganz nach dem Motto #WOMENEMPOWERWOMEN fand ein ...

Life Coaching: Was das ist und wie du mit nur 25 Euro in dich investieren kannst!

Life Coaching: Was das ist und wie du mit nur 25 Euro in dich investieren kannst!

Wisst ihr eigentlich, was Life Coaching ist? Ich wusste das bis vor circa einem Jahr auch nicht. ...

So verändert Aufräumen nicht nur deine Wohnung, sondern auch dein Leben!

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Mit dem Einbruch des Herbstes werden viele von euch und auch ich wieder mehr Zeit in den ...

Du fühlst dich immer müde? Das kannst du tun!

Du fühlst dich immer müde? Das kannst du tun!

Dieses Problem kennen wir fast alle. In manchen (oder allen) Phasen unseres Lebens fühlen wir uns müde, ...

Ein offener Brief an alle Frauen und was ich euch schon immer sagen wollte!

Ein offener Brief an alle Frauen und was ich euch schon immer sagen wollte!

Liebe Leserin, ich freue mich, dass du so regelmäßig auf meinem Blog vorbeischaut beziehungsweise auf diesen Artikel gestoßen ...

Instant Happiness Boost: So nimmst du dir mehr Zeit für dich und andere!

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Wir kennen es alle: In der Hektik des Alltags und im ganzen Stress vergessen wir oft, uns ...