29. Oktober 2019

5 einfache Tipps für mehr Achtsamkeit im Alltag

Ein Gastbeitrag von Sofia Borodulina, internationaler Mindfulness Trainer für Unternehmen, mehr erfährst du auf www.sofiaborodulina.com oder folge ihr auf Instagram @IamSofiaBorodulina.   Seien wir mal ehrlich: […]
30. Mai 2019

Doli Bottle Gründerin Sarina Vieth: „Wir als Frauen dürfen uns gegenseitig supporten“

Copyright: Doli Bottles Katharina: Liebe Sarina, erzähle uns von dir. Wer bist du und was machst du? Sarina: Ich bin Sarina, 29 Jahre alt und habe […]
19. April 2019

Visualisierung: Was ist das und wie geht das?

Visualisierung – Was ist mit diesem Begriff eigentlich gemeint? Laut Duden versteht man unter visualisieren, etwas optisch darzustellen oder zu veranschaulichen. Diese Definition gibt bereits einen […]
24. März 2019

Ziele erreichen: Wie du mit einem einfachen Trick jedes Ziel erreichst

Du hast diesen einen Wunsch im Kopf, den du so gerne verwirklichlichen würdest? Du möchtest allen zeigen, dass du deine Ziele erreichen kannst, weißt aber nicht […]
1. Februar 2019

50 Zitate und Sprüche für mehr Erfolg und Motivation

    1. Don’t give up on your dreams. Keep sleeping.   2. Don’t worry about people who aren’t happy for you. They probably aren’t happy […]
18. Januar 2017

5 Tipps für mehr Ehrgeiz und Motivation

Einige Menschen aus meinem Umkreis haben mich gefragt, wie ich es schaffe, so ehrgeizig und motiviert zu sein. Im Sport, in der Schule, in der Uni, […]